Geburtsvorbereitung

In unseren Geburtsvorbereitungskursen möchten wir Ihnen die Möglichkeit geben sich in gemütlicher Atmosphäre rund um das Thema Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby zu informieren.

Körperwahrnehmungsübungen, Atemarbeit, Beckenboden, Umgang mit Angst und Schmerzen, Gebärhaltungen, Geburtsphasen, Partnerhilfen, Stillen, Wochenbett und die erste Zeit mit dem Baby.Hierbei werden Atem- und Entspannungsübungen erlernt und die eigene Dynamik gefördert.  

An einem Abend sind die Partner mit eingeladen und erfahren Wissenswertes über den Geburtsverlauf, bewährtes Handling, Übungen und Massagen unter der Geburt.