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Geburtsvorbereitung am
Dienstag

06.10. - 24.11.

Präsenzkurs

17 - 19 Uhr
]]

Geburtsvorbereitung
am Mittwoch

23.9.- 04.11.
- belegt -

Präsenzkurs
17 - 19 Uhr
]]

Geburtsvorbereitung
am Wochenende / Paarkurs

5./6. September

17./18. Oktober

mit Ines Balke


Geburtsvorbereitung
online am Abend 20 - 21 Uhr

15.09. - 08.10.

17.11. - 10.12. / 20 Uhr

Online-Kurs
]

Rückbildungsgyymnastik

Präsenzkurse ab
Donnerstag 8.10. /

17.00 - 18.15 Uhr
18.45 - 20.00 Uhr

Rückbildungsgymnastik
Onlinekurs / 20 Uhr

sofern die Sonder-
regelung mit den Krankenkassen
verlängert wird -
ab Oktober möglich


Mama Workout mit Baby

Beckenboden /
zert. Präventionskurs
(als Ersatz für Rückbildungs-
gymnastik am Vormittag)

Freitag 28.09. / 9.30 Uhr


Geburtsvorbereitung am
Dienstag

06.10. - 24.11.

Präsenzkurs  

17 - 19 Uhr
]

Geburtsvorbereitung  
am Mittwoch

23.9.- 04.11.
- belegt -  

Präsenzkurs
17 - 19 Uhr
]]

Geburtsvorbereitung
am Wochenende / Paarkurs

5./6. September

17./18. Oktober

mit Ines Balke  

Geburtsvorbereitung
online am Abend 20 - 21 Uhr

15.09. - 08.10.

17.11. - 10.12. / 20 Uhr

Online-Kurs
]

[slider|Rückbildungsgyymnastik

Präsenzkurse ab
Donnerstag 8.10. /

17.00 - 18.15 Uhr
18.45 - 20.00 Uhr

Rückbildungsgymnastik
Onlinekurs / 20 Uhr

sofern die Sonder-
regelung mit den Krankenkassen
verlängert wird -
ab Oktober möglich

Mama Workout mit Baby

Beckenboden /  
zert. Präventionskurs
(als Ersatz für Rückbildungs-
gymnastik am Vormittag)

Freitag 28.09. / 9.30 Uhr