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Geburtsvorbereitung am
Dienstag

geplant 26.5. /!\

Start wird verschoben
auf 9. Juni

17 - 19 Uhr

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Geburtsvorbereitung
am Mittwoch


17.6. - 29.7.

17 - 19 Uhr
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Geburtsvorbereitung
am Wochenende / Paarkurs


27. + 28. Juni

10 - 15 Uhr

mit Ines Balke


Geburtsvorbereitung
ab dem 2. Kind

1. Juli - 29. Juli

Online-Kurs

Mittwoch 10 - 12 Uhr / 6x
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Kangatraining  ®


KANGATRAINING - Dein bestes Workout -  in Geborgenheit

Kangatraining ist ein Ganzkörper-Workout - für Dich als Mama mit Deinem Baby in der Tragehilfe oder Tuch.
Wir trainieren, tanzen und kommen ganz schön ins Schwitzen und Dein Baby genießt währenddessen Deine Nähe.

Der Fokus liegt beim Training auf der tiefliegenden Bauchmuskulatur, dem Beckenboden und einer aufrechten Haltung. Alle Bewegungen sind sanft und perfekt auf Deinen Körper kurz nach einer Geburt abgestimmt.
Jede Mama kann nach ihrem individuellen Fitnesslevel trainieren.

Du hast Lust Kangatraining mit mir einfach mal auszuprobieren?

Dann melde Dich! Wir trainieren Montags / 09.30 bis 10.30 Uhr .
Wichtig: Vor jedem Kursstart gibt es eine Trage-Check mit Magdalena Bieberstein.

Ich freue mich auf schöne, schweißtreibende und lustige Kangastunden mit Euch in Wertheim.

Anmeldung unter: http://www.kangatraining.de/trainerinfo/1332   
  
Bei Fragen könnt ihr mich gerne per Email oder Handy kontaktieren:
oder 0176 64642299
  


Eure Christine