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Geburtsvorbereitung am
Dienstag

06.10. - 24.11.

Präsenzkurs

17 - 19 Uhr

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Geburtsvorbereitung
am Mittwoch


23.9.- 04.11.
- belegt -

Präsenzkurs

17 - 19 Uhr
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Geburtsvorbereitung
am Wochenende / Paarkurs


5./6. September

17./18. Oktober

mit Ines Balke


Geburtsvorbereitung
online am Abend 20 - 21 Uhr

15.09. - 08.10.

17.11. - 10.12. / 20 Uhr

Online-Kurs
]

[slider|Rückbildungsgyymnastik

Präsenzkurse ab
Donnerstag 8.10. /

17.00 - 18.15 Uhr
18.45 - 20.00 Uhr

Rückbildungsgymnastik
Onlinekurs / 20 Uhr

sofern die Sonder-
regelung mit den Krankenkassen
verlängert wird -
ab Oktober möglich


Mama Workout mit Baby

Beckenboden /
zert. Präventionskurs
(als Ersatz für Rückbildungs-
gymnastik am Vormittag)

Freitag 28.09. / 9.30 Uhr

Geburtsvorbereitung


In unseren Geburtsvorbereitungskursen möchten wir Ihnen die Möglichkeit geben sich in gemütlicher Atmosphäre rund um das Thema Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby zu informieren.

Inhalt  der Geburtsvorbereitung:

Körperwahrnehmungsübungen, Atemarbeit, Beckenboden, Umgang mit Angst und Schmerzen, Gebärhaltungen, Geburtsphasen, Partnerhilfen, Stillen, Wochenbett und die erste Zeit mit dem Baby.Hierbei werden Atem- und Entspannungsübungen erlernt und die eigene Dynamik gefördert.  

An einem Abend sind die Partner mit eingeladen und erfahren Wissenswertes über den Geburtsverlauf, bewährtes Handling, Übungen und Massagen unter der Geburt.

Leitung - Anmeldung:

Doris Nöth / Hebamme - Tel. 09391/5751

Christa Hepp / Hebamme - 09391/5214

Email:
oder Tel. 09342/9169390  AB der Hebammenpraxis


Kurstag

WochentagInformationen
Dienstag /  Mittwoch7 x 2 Stunden von  17.00 – 19.00 Uhr
Partnerabend meist von 18.00 -  20.00  Uhr
                            
Eine Anmeldung bis zur 24. SSW wäre wünschenswert.
Aber auch später finden wir sicher einen geeigneten Termin für Sie.


Bei genügend Nachfrage bieten wir auch Kurse für Mehrgebärende am Vormittag an.
Schwerpunkte sind hier Austausch, Entspannung , jetziges Schwangerschaftserleben, Gespräche über Erfahrungen zur Geburt, Stillen und die erste Zeit zu dritt.
Info und Anmeldung bei Doris Nöth.