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Neuigkeiten

Geburtsvorbereitung am
Dienstag

10. Juli - 21. August

4.September - 16.Oktober

17 - 19 Uhr
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Geburtsvorbereitung
am Mittwoch


27. Juni - 8. August

26.September - 21.November

17 - 19 Uhr
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Neuer Babymassagekurs

Juli 2018

11.45 - 12.45 Uhr


Rückbildungsgymnastik

05. Juli
17.00 - 18.15 Uhr
- wenige Plätze frei -
18.30 - 19.45 Uhr
- belegt -

13. September / 9.30 Uhr


Yoga für Schwangere

fortlaufend :)

Montags 19 - 20.30 Uhr


MamaWORKOUT :)

zertifizierter Präventionskurs
Fitness, Gesundheit &
Vitalität für Schwangere


Montag
neuer Start nach
den Sommerferien 2018

17.45 - 18.45 Uhr / 10 x



MamaWORKOUT - :neu:
back in shape

Aufbau nach Rückbilduns-
gymnastik
( mit oder ohne Kind )

zertifizierter Präventionskurs
Donnerstag 21. Juni
11.15 - 12.15 Uhr


BeBo®-Kurs

Grundkurs Beckenbodentraining
für Frauen jeden Alters


13.September 2018
20.00 - 21.15 Uhr



Kanga Training :irre:

September 2018

9.30 - 10.30 Uhr



Paarkurs
am Wochenende

14.+ 15. Juli 2018

10 - 15 Uhr
mit Ines Balke

Beckenbodengymnastik für Frauen jeden Alters


Der Körper hat eine Mitte - sein Zentrum für Energie, Vitalität und Dynamik
ist der Beckenboden.

Dieser kann geschädigt werden durch unterschiedlichste Ursachen:
- Schädigung durch Geburten mit oder ohne Dammverletzungen
- schwere Arbeit
- körperliche und seelische Erkrankungen
- Infektionen oder hormonelle Veränderungen

Werden Sie aktiv und stärken Sie Ihre innere Mitte vorbeugend
z. B. auch vor Operationen oder eingetretenen Schäden.
Erhalten Sie Ihre Spannkraft zurück !

Kursleitung : Gundi Bischof  /  Hebamme

Kurstermine:dienstags 19.30 - 20.30  Uhr
Info u. Anmeldung:Tel. 09373/2062410
Mobil: 0171/4352254

Kurstermine:  neuer Kurs ab September 2017