Kangatraining®

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Neuigkeiten

Geburtsvorbereitung am
Dienstag

1. August - 12. September
19. September - 31. Oktober


17 - 19 Uhr


Geburtsvorbereitung
am Mittwoch


25. August - 4. Oktober

17 - 19 Uhr




Neuer Babymassagekurs
im September / Dienstag
11.45 - 12.45 Uhr
]

Rückbildungsgymnastik
Donnerstag

20. Juli / 17 - 18.15 Uhr

17. August / 18.45 - 20 Uhr


9.30 Uhr mit Baby
- belegt -

Tragehilfenworkshop

Mittwoch 26. Juli

10.45 - 12.45 Uhr

Schlafworkshop :neu:

Babys Schlaf :
besser schlafen
von Anfang an

Mittwoch 26. Juli

9.00 - 10.30 Uhr


Yoga für Schwangere

fortlaufend :)

Montags 19 - 20.30 Uhr


Neue ElBa Gruppe
ab 19. September


für Babys
Mai - Juni geboren




BeBo®-Kurs

Grundkurs Beckenbodentraining
für Frauen jeden Alters


Neuer Start

Donnerstag im Herbst
20.15 - 21.30 Uhr


Beckenbodengymnastik
mit Gundi Bischof
für Frauen jeden Alters

Dienstag

ab Mitte September
19.30 - 20.30 Uhr



Kanga Training :irre:

Montag

25. September / 6 x

9.30 - 10.30 Uhr

KANGATRAINING ®


DEIN BESTES WORKOUT in Geborgenheit für Mama mit Baby -  ab  08. Mai 2017

KANGATRAINING ®  ist ein Ganzkörper-Workout für Dich als Mama mit Deinem Baby in der Tragehilfe oder Tuch. Wir trainieren, tanzen und kommen ganz schön ins Schwitzen und Dein Baby genießt währenddessen Deine Nähe.

Der Fokus liegt beim Training auf der tiefliegenden Bauchmuskulatur, dem Beckenboden und einer aufrechten Haltung. Alle Bewegungen sind sanft und perfekt auf Deinen Körper kurz nach einer Geburt abgestimmt.
Jede Mama kann nach ihrem individuellen Fitnesslevel trainieren.

Du hast Lust Kangatraining mit mir einfach mal auszuprobieren?

Dann melde Dich zum 4-Wochen-Schnupperkurs ab Montag, 08. Mai 2017 /  09.30 bis 10.30 Uhr   an.
Wichtig: Vor jedem Kursstart gibt es einen Trage-Check mit Magdalena Bieberstein.

Ich freue mich auf schöne, schweißtreibende und lustige Kangastunden mit Euch in Wertheim.

Anmeldung unter:  http://www.kangatraining.de/trainerinfo/1332   
  
    Bei Fragen könnt ihr mich gerne per Email oder Handy kontaktieren:
  oder   0176 64642299    
                                                              
  

Eure Christine