Kangatraining®

Inhalt suchen

Neuigkeiten

:) wieder da !!! :)

/!\ Beckenbodentraining /!\
für Frauen jeden Alters


Dienstag, 1.10. - 10.12.19

8 Termine / 19.30 - 20.30 Uhr

mit Edith Peter


Geburtsvorbereitung am
Dienstag

8. Oktober - 3. Dezember

17 - 19 Uhr
]]]

Geburtsvorbereitung
am Mittwoch


18. September - 30. Oktober

17 - 19 Uhr
]]

Wochenendkurs
für Paare

26. + 27. Oktober

10 - 15 Uhr

mit Ines Balke


Geburtsvorbereitung
ab dem 2. Kind

18. September - 16. Oktober

6. November - 4. Dezember

Mittwoch 10 - 12 Uhr / 6x


:) Stoffwindelworkshop :neu:

Samstag, 12. Oktober

10 - 12 Uhr

/!\ weitere Infos
unter Kurse /!\


Neuer Babymassagekurs

5. November

11.45 - 12.45 Uhr


Rückbildungsgymnastik

Neue Kurse ab 17. Oktober

17.00 - 18.15 Uhr
- belegt -

18.30 - 19.45 Uhr
- belegt -

]

Rückbildungsgymnastik
vormittags mit Kind

ab Ende Oktober

9.30 Uhr - belegt

11.00 Uhr - wenige Plätze frei


Yoga für Schwangere

fortlaufend :)

Montags 19 - 20.30 Uhr
]

[
Mama Workout

mit / oder ohne Kind
startet wieder durch ;)

neuer Kurs ab Montag

30. September / 17.45 -18.45 Uhr
]]

Kanga Training

23.09.19 / 9.30 Uhr / 8 x

25.11.19 / 9.30 Uhr / 4 x
- noch frei -



KANGATRAINING ®


DEIN BESTES WORKOUT in Geborgenheit für Mama mit Baby  

KANGATRAINING ®  ist ein Ganzkörper-Workout für Dich als Mama mit Deinem Baby in der Tragehilfe oder Tuch. Wir trainieren, tanzen und kommen ganz schön ins Schwitzen und Dein Baby genießt währenddessen Deine Nähe.

Der Fokus liegt beim Training auf der tiefliegenden Bauchmuskulatur, dem Beckenboden und einer aufrechten Haltung. Alle Bewegungen sind sanft und perfekt auf Deinen Körper kurz nach einer Geburt abgestimmt.
Jede Mama kann nach ihrem individuellen Fitnesslevel trainieren.

Du hast Lust Kangatraining mit mir einfach mal auszuprobieren?

Dann melde Dich! Wir trainieren Montags  /  09.30 bis 10.30 Uhr .
Wichtig: Vor jedem Kursstart gibt es einen Trage-Check mit Magdalena Bieberstein.

Ich freue mich auf schöne, schweißtreibende und lustige Kangastunden mit Euch in Wertheim.

Anmeldung unter:  http://www.kangatraining.de/trainerinfo/1332   
  
    Bei Fragen könnt ihr mich gerne per Email oder Handy kontaktieren:
  oder   0176 64642299    
                                                              
  

Eure Christine